【常识】冷水服药引发癌症？
最近，一篇名为“不能用冷水吃药，否则会引发癌症”的养生文章，在微信群里十分活跃。该文称，这一说法出自美国医师协会，经权威机构验证。事实真是如此吗？
发布时间：2020-11-24
【常识】科学使用空调取暖五要点
冬季气温降低，公众对空调的使用需求开始增加，很多办公建筑内采用中央空调系统，作为一个密集且停留时间较长的场所，对于冬季呼吸道传染病防控应做到，合理开窗通风，科学使用空调。
发布时间：2020-11-20
【保健】甜食带来快乐？其实是抑郁风险
不开心了，来一份巧克力派、马卡龙或是直接豪饮一罐“快乐肥宅水（可乐的昵称）”。很多人都深信不疑：虽然甜味有增肥风险，但却能给人带来快乐。然而，事实并非如此。甜味给人带来短暂的愉快之后，很快会让人重新归...
发布时间：2020-11-18
【养生】身体每天需要四个十分钟
忙碌的现代人惜时如金，恨不得一天有48个小时。其实，每天抽出四个十分钟，就能改善身心健康，效率也更高。
发布时间：2020-11-17
【保健】身体有问题，看唇就知道！
人的口唇表现出不同的形态和颜色，能反映出脏腑疾病，中医称之为“唇诊”。正常人的嘴唇颜色红润有光泽，干湿适度有弹性，一旦身体有问题，嘴唇颜色就会改变。所以早上起床不妨照照镜子，仔细观察一下自己的嘴唇，看...
发布时间：2020-11-16
【保健】中医四法缓解眼疲劳
传统医学很早就对视疲劳有所认识。视疲劳（视物不能持久，久视者视物昏花，眼球或眶周有酸胀感等），中医称为肝劳，其发病与用眼过度、屈光不正、体质虚弱等因素有关，属久视劳心伤神，耗气损血，目中经络涩滞和肝肾...
发布时间：2020-11-13
【育儿】终生不换的“六龄齿”你了解多少?
每个孩子都有一次换牙的机会，很多家长也就理所当然地认为：“就算蛀牙也没有关系，反正要换牙，新长出来的牙是好的。”这种想法大错特错！并不是所有牙都可以替换！其中六龄齿不会在换牙时被换掉，一生只长一次。那...
发布时间：2020-11-12
【保健】特殊时期如何安全食用冷冻冰鲜食品？
据天津卫生健康委通报，11月7日18时至8日8时新增1例确诊病例，系天津海联冷冻食品有限公司装卸工人。另有媒体报道，多地冷链食品外包装核酸呈阳性。那么我们在日常生活中该如何安全食用冷冻冰鲜食品呢？
发布时间：2020-11-10
【保健】睡不着怎么办？
每天晚上很早就躺在床上准备睡觉，本以为可以一觉睡到大天亮，没想到翻来覆去，到了凌晨2、3点，脑袋嗡嗡作响，但就是睡不着！好不容易有点睡意，稍微有点声音就又被吵醒。现代快节奏的生活，沉重的生活压力，让失眠...
发布时间：2020-11-09
